Negativ effekt for Being Unhappy

Det er vanskelig å definere begrepet lykke. Generelt er lykke en sinnstilstand eller følelse preget av tilfredshet, kjærlighet, tilfredshet, glede eller glede. En rekke filosofiske, religiøse, psykologiske og biologiske tilnærminger har forsøkt å definere lykke og identifisere sine kilder.

Filosofer og religiøse tenkere ofte definerer lykke i form av å leve et godt liv, eller blomstrende, snarere enn bare som en følelse. Lykke i denne eldre forstand ble brukt til å oversette den greske Eudemonia, og brukes fortsatt i dydsetikk.

Mens direkte måling av lykke presenterer utfordringer, har verktøy som The Oxford lykke Spørreskjema er utviklet av forskere. Positiv psykologi forskere bruke teoretiske modeller som inkluderer beskriver lykke som består av positive følelser og positive aktiviteter, eller som beskriver tre typer lykke:. Glede, engasjement og menings

Forskning har identifisert en rekke attributter som korrelerer med lykke.

relasjoner og sosialt samspill, Ekstraversjon, sivilstand, sysselsetting, helse, demokratisk frihet, optimisme, religiøst engasjement, inntekt og nærhet til andre glade mennesker

Faktisk er sammenhengen mellom ulykke og sykdom ikke en ny. Faktisk, dette forholdet bas blitt holdt for å være intuitivt gyldig for aldre. I tilfelle oppfattes tristhet, organer som er indre motivert av nervevev eller påvirket av overdreven sekresjon av stresshormoner øke stoffskifte.

Når nektet muligheten til å hvile, kan organer begynner å dysfunksjon, mye som en bilmotor som overopphetet på en veldig varm dag. Flere stater av sykdom og sykdom først vises som stressrelaterte symptomer som, hvis uoppdaget eller ubehandlet, kan føre til alvorlige helse prob blemer. Følgende er beskrivelser av de mer com mon seg.

Bronkialastma

er en sykdom der en pro markert sekresjon av bronkial væsker fører til en hevelse av glatt muskelvev av store luft passasjer (bronkiene).

Innsnevringen av disse passasjene gir en kvelende effekt, der den enkelte føles som om han eller hun ikke får puste. Astmaanfall kan være alvorlig nok til å sende noen til sykehuset, og i noen tilfeller er til og med dødelig. Flere studier har knyttet utbruddet av astmaanfall med angst; andre har koblet det med en overbeskyttende barndommen. For tiden legemidler (f.eks. Prednison), er den første metode for behandling.

Men avslapping teknikker, i cluding mentale bilder, autogen trening og meditasjon, kan være like effektive i både forsinke