Jeg satt på badegulvet ser babyen min niese Angel mens hun satt i badekaret synge "baby happy" og klappet i de små hendene av glede. Jeg kunne bare smile når jeg tørket bort vannet Angel hadde sprutet på meg. Jeg nyter øyeblikket. Jeg var så glade. Som jeg tørket henne, husket jeg en pasient jeg hadde sett tidligere på dagen. Hun sa til meg "Doc, jeg har aldri vært fornøyd. Jeg vet ikke hva lykke er "
Hun var ikke uvanlig, som gjennom årene har jeg møtt utallige ulykkelige mennesker. Jeg har aldri hatt en pasient kommer til meg og sier "jeg er så glad.
Jeg er bare her for en sjekk. "
Barn har alltid synes å være lykkelig. Fotografier av barn alltid vise dem smilende - uansett omstendighetene. Jeg har sett noen nylige bilder av barn foreldreløse innen desember tsunami og de smiler -. Ekte smiler altfor
Subjektiv velvære er kallenavnet eksperter på området gi til lykke .En persons helvete kan bare være en annen er paradis. Jeg har møtt glade fattige, ulykkelige fattige mennesker, glade rike folk, ulykkelige rike .Jeg har også møtt lykkelige dødssyke mennesker og ulykkelige syke mennesker.
Så hvis vi begynner livet som glade barn hvordan skal vi få ulykkelig ? Og hva er lykke?
Richard Davidson, professor i psykologi og psykiatri ved University of Wisconsin sier at lykke er ikke bare en vag uutsigelige følelse, det er en fysisk tilstand av hjernen. Denne tilstanden kan være forårsaket bevisst. Forskere har konkludert med at lykke har en kraftig effekt på resten av kroppen. Når psykologiske tester ble utført, personer som rangere i de øvre lykke score utvikle 50% mer antistoffer enn gjennomsnittet i respons til influensavaksiner.
Noen studier har oppdaget at lykke eller beslektede mentale tilstander som tilfredshet, optimisme og hopefulness ser ut til å redusere risikoen eller begrense alvorlighetsgraden av høyt blodtrykk, hjertesykdom, diabetes, lungesykdom og forkjølelse. Funn av en nederlandsk studie publisert i november 2004 uttalte at lykke eller beslektede mentale tilstander reduseres den enkeltes risiko for død 50% i løpet av studien ni års varighet. Det er fornuftig fordi helsearbeiderne har kjent i årevis at depresjon kan faktisk forverre høyt blodtrykk, diabetes og hjertesykdommer.
Hvis lykke er en fysisk tilstand av hjernen, der det ligger? To hjernen imaging teknologi - funksjonell magnetisk resonans imaging (MRI), som er i stand til å kartlegge blodstrømmen til aktive deler av hjernen og ele