Herpes simplex sykluser mellom aktive perioder (når du har faktisk fått et forkjølelsessår du kan se) på ca 2 21 dager og sovende perioder når viruset bare trekker seg tilbake til sikkerheten til nervecellene og gjør ingenting. Merk deg, men at bare fordi du ikke re viser noen symptomer, for eksempel en kald sår, betyr ikke at du er ikke smittsom.
Du kan være gjennomgår hva er kjent som asymptomatiske Shedding (asymptomatisk betyr at du don t har noen symptomer), som nesten alltid skjer opptil en uke før og etter en aktiv utbrudd, så hvis du er i ferd med å få en kald sår eller du bare hadde én, er du sannsynligvis fortsatt smittsom og kan spre viruset til andre people.Cold Sår PreventionOne av de beste, og bevist, måter å forebygge forkjølelsessår er ved å ta lysin som et supplement.
Det er blitt vist i flere vitenskapelige studier som 500mg av lysin gang om dagen reduserer antall utbrudd led over en ett års periode versus kontrollgruppen som gjorde t ta noen lysine.Also, bør du huske at Vitamin C gjør en utmerket jobb av å forsterke immunforsvaret, så bør du ta det uansett, men det s kjent at når en kald sår utbrudd oppstår det nesten alltid faller sammen med en periode med nedsatt immunforsvar (annen sykdom, kulde, stress, immundempende medisiner, etc. ) .
cold Sår TriggersIt er blitt vist at det finnes en rekke forutsigbare forhold som har en tendens til å utløse et utbrudd om og om igjen. Den vanligste av disse er STRESS, som noen ganger kan være en sekundær produkt av en annen sykdom som svekker immunsystemet likevel og deretter biprodukt av å håndtere sykdommen, kanskje fordi du må jobbe eller ta vare på barna, uavhengig av det faktum at syke, faller immunforsvaret ytterligere og dermed øke oddsen for å få en kald sår enda mer, og når den kalde sår kommer det en tendens til å bli verre og vare lenger fordi immunforsvaret kan t håndtere herpes virus som effektivt som det normalt can.
An Odd