Dette er hva du trenger:
* En boks med hvitløk og olivenolje Pasta * 1 pinne av smør * Sitronsaft eller en real Lemon * Brokkoli (cut) * Sopp (skiver) * Grønn paprika (terninger /skiver) * Reker og /eller kamskjell minst 1/2 pund * Olive Oil en tabell skje * 1 ts Sesong Salt * Svart eller cayennepepper * Stekepanne eller Wok * en saus potten (medium) * Medium til Large Bowl * Stor skjeen * en større andel JUST doble oppskriften og sørg for å smakstest
Trinn 1 FØRSTE:.
Sug din renset reker og eller kamskjell i en bolle med sitronjuice 2 ss og vann nok til å dekke sjømat og bløt i ti min. Trinn 2 Samtidig begynner å koke vann til pasta og tilsett 1/4 stokk med smør. Forbered grønnsakene dine, hvis det ikke allerede kuttet i skiver eller terninger. Så din stekepanne eller wok sette 3/4 av en stokk med smør, kan du legge til flere hvis du liker, varme opp på lav til middels varme, skru ned litt hvis det er for høy for deg. Legg en spiseskje olivenolje og bland.
Trinn 3 Ta grønnsakene og legg dem i woken /stekepannen, dryss en tabell skje av krydder salt, pepper, og cover, Steam noen få minutter. Følg med for å sørge for at juice ikke forsvinner (tvilsomt) og bland med skje. Hvis saften går ned litt bare legge mer smør. Trinn 4 Legg pasta og kok i henhold til instruksjonene på Rice en Roni boks- legge Sauser /pasta. Din sjømat bør være klar nå. Step5 Tapp vannet fra sjømat og legge den til grønnsakene og kok på medium i 10 minutter, og deretter sette på lav rør av og til. Inntil pastaen er klar.
Husk å sjekke saus! Trinn6 SISTE: Når pastaen er ferdig legge den til wok /stekepannen av sjømat og grønnsaker røre og tjene
Hint
* Det er noen retningslinjer å følge, men du. kan legge til mer sjømat, legge til så mye grønnsaker som du vil, og legge mer smør eller olivenolje i henhold til hva du liker. Serveres med hvitløksbrød eller fransk brød også.
* Pass på at du ikke har noen allergier per lege. Bruk sikkerhet mens matlaging og ikke gå bort for lange intervaller, holde et øye på den.