*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> recipes

Ginger Lemon Grass Beef Stir-Fry

Ginger Lemon Grass Beef Stir-Fry Ingredienser:

  • 250g Tørket Tynne Rice Noodles

  • 2 ts olivenolje

  • 500g magert kjøtt Strips

  • 1 Brun løk

  • 1 ss frisk sitrongress

  • 2 ts frisk ingefær

  • 200g grønne bønner

  • 60ml ( 1 / 4 cup) søt chilisaus

  • 1 ss fiskesaus

  • 1 ss fersk lime juice

  • limebåter (for å tjene) Anmeldelser

    TIP Du kan kjøpe ferdige skjære tynne biff stroganoff strimler som er ideelle for bruk med denne oppskriften fra de fleste dagligvarebutikker og slaktere

    Metode:.


    1. Trim og kutte magert kjøtt i tynne strimler, om nødvendig, skrell og finhakk løk, skyll og finhakk sitrongress, fint rist en spiseskje av fersk ingefær og skyll, trim og grovt hogge den grønne bønner.

    2. Plasser tørket ris nudler i en varmebestandig bolle, dekk med rikelig med kokende vann og sett til side i 5 minutter eller til nudlene er møre. Renne godt før steking.

    3. Vi vil koke biff strimler i tre grupper for å unngå overbefolkning av wok og stemmer av matlaging som den produserer.

      Varm olivenolje i en wok over høy varme, tilsett en tredjedel av biff strimler og stek i 2 minutter eller til biff strimler er pent brunet og deretter overføre brunet biff strimler inn i en varmebestandig bolle og sett til side. Gjenta denne prosedyren, i 2 flere grupper, med de resterende biff strimler.

    4. Legg finhakket løk, finhakket sitrongress og finrevet ingefær til wok og stek i 2 minutter eller til løk myker.


    5. Retur brunet biff strimler til wok tilsett grovhakket grønne bønner og stek i 1 minutt før du legger nudlene, sweet chili saus, fiskesaus og 1 ss lime juice og stek i 1-2 minutter eller til alle ingrediensene er oppvarmet gjennom. Serveres når klar

      Visning:.

    6. 4 porsjoner

    7. Å tjene, rett og slett dele den wokkede ingefær sitrongress biff og nudler blant serverer boller og server med limebåter.


    8. Du kan selvfølgelig erstatte nudler med dampet eller kokt ris ganske enkelt ved å utelate nudler og servering ingefær sitrongress biff steke på en seng av ris kokt i din foretrukne måte .


  • Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.