Hvordan lage Sole Fileter med Saffron: A Recipe
½ pund av eneste fileter
1 løk
1 hvitløk fedd
1 glass hvitvin
5 gram (15 ounces) av safran
Mel
2 ss smør
1 sitronskall
½ kopp mandler
Blender
En klype salt og pepper
Dette er en stor fisk oppskrift, og det gir en mindre "fishy "smak til sålene filetere og følgende oppskriften gir ca fire porsjoner.
https://www.ehow.com/how_6242678_make-sole-fillets-saffron.html
Første ting å gjøre er å la såler filetere avriming ved romtemperatur og i mellomtiden skrelle løk og hvitløk og hakk dem, og hakk mandler også.
På dette punktet tar hakket hvitløk og løk og plassere dem i en blender med glass vin, safran og bland i et minutt.
Så mel såler, etter at de er helt tørket, og plassere dem i en panne eller ovn trygg gryte, med en spiseskje smør og la det stek på svak i noen minutter til det blir en gyllen farge, og på dette punktet rist all sitronskall på toppen av det og legge de resterende spiseskje smør og stek på middels la smøret smelte.
Anmeldelser
Hell på eneste fileter den blandet mix og distribuere her og der mandlene og tilsett en klype salt og pepper, skru av varmen og la det stå i tretti sekunder. På dette punktet sted pannen eller ovnen trygt gryte i ovnen på 350 Fahrenheit grader og stek i 12 minutter, og en gang er gjort server umiddelbart.
Anmeldelser