*   >> Lese Utdanning Artikler >> food >> recipes

Goji Berry- The Ultimate Nutritional Fruit

The stor frukt goji bær kan vokse i nesten alle typer et klima, men det har vært sett at de fleste funnet i Great Himalaya. Denne usedvanlig gunstig frukten har vist gode resultater når det gjelder å kurere ulike medisinske problemer, og derfor har blitt brukt mye i både kinesisk og tibetansk medisin i uminnelige tider. Denne lille vakre rød berry er selv aktet av mennesker i Himalaya og en årlig festival er gjennomført for å hedre frukten. Den ernæringsmessige verdien av denne frukten er par excellence.

Noen av tankene boggling fordelene som denne frukt funksjoner inkluderer høye nivåer av antioksidanter sammen med 4 eksklusive Polysakkarider den inneholder. Det har også blitt observert at et stort antall mennesker foretrekker frukt av gode smaker og makt pakket Goji bær i stedet for å kaste bort tid og penger på usmakelig matvarer som gir kroppen med ernæring. Forbedre de helse kan være ledsaget av å drikke eller spise Goji bær frukt og juice at Moder Natur har begavet.

Når disse Goji bær er fortært på en jevnlig basis i enhver form-være det tørket Gojis, Goji frukt eller juice, har det vist seg at de bidrar til å redusere diabetes, hjertesykdommer, Alzheimer og andre sykdommer som synes å være utbredt. Som et praktisk alternativ, hvis man ikke liker å spise tørket goji bær, kan de velge den daglige dosen med Goji juice. Også på grunn av hektiske livsplaner, forbruker saften tjene som et godt valg og dermed gi høy ernæringsmessig verdi for kroppen.

Det finnes ulike typer av goji juice tilgjengelig i markedet, en med hundre prosent Goji ekstrakter og ett med noen andre ingredienser lagt til. Tar Lycium barbarum Goji bær kan vise seg å være det beste alternativet som de er den mest næringsrike Goji berry variasjon. Noen Goji informasjon som kan gi gode poeng og fordelene ved goji bær inneholder:  Bedre søvn med Goji- Med hjelp av menneskelig vekst hormoner, kan frukten av goji bidra i å tilby søvn på en raskere og lengre tid av perioden.

 Fight artritt enzym-Det har vist seg at Goji inntak resulterte i omtrent 40% økning av SOD eller super oksyd dismutase, den sterkeste anti-inflammatorisk enzym av kroppen. Andre felt hvor Goji tilbyr sine store fordeler inkluderer å forbedre synet, styrking av immunsystemet, vekttap regime og få mer energi.



Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.