e ut av øyene som vil friste deg. Så, hvis du er klar til å være den personen som tar grep for å lage bedre mat valg og få den næring du trenger for å være sunn, bør du vurdere å bruke de friske ideer fra artikkelen ovenfor. Du vil finne at god ernæring blir en vane som gjør deg lykkeligere og sunnere.
