Te er ikke bare for å dyppe brødet i! Te kan gi deg mange helsemessige fordeler, og du trenger ikke bare å nippe til en kopp for å få disse fordelene. Du kan bruke dine favoritt friske te i matlaging som kan legge smak og helsemessige fordeler til måltider.
Begynn å lage suppen med en te basen, og du kan høste helsemessige fordeler av grønn te, Wulong te, svart te, hvit te, chai eller noe annet. Te har så mange helsemessige fordeler som å få den inn i dine oppskrifter er en flott måte å legge til både smak og helse.
Ikke bare vil du få antioksidant, metabolske eller antibakterielle fordeler avhengig av hvilken type te du bruker, men smaken er kjempebra. Grønn te eller hvit te lage en fin og lys base for asiatiske eller tradisjonelle supper mens oolong eller wulong er mer av en woodsy smak perfekt for en solid biff og grønnsaker. Hvis du vil ha noe eksotisk smaker, start din base med Chai.
Hvit te er stadig mer populært for de som føler seg syke og lage din kylling noodle soup med en organisk hvit te basen kan dramatisk redusere lengden på sykdommen din fordi det kan kjempe strep og staph infeksjoner.
Start sauser på samme måte og bruke te i stedet for rent vann når du lager ris eller couscous. Enten du gjør en detox diett, ønsker mer antioksidanter eller bare elsker smaken det er en flott måte å hjelpe deg å få de mange fordelene med te.
Anmeldelser