Sjokolade gjør livet bedre helse

isikoen for hjerteanfall er også nyttige for å forebygge kreft i kroppen, å hindre forekomst av slag og høyt blodtrykk. Foruten fettinnholdet i sjokolade høy kvalitet bevist kolesterol-fri og ikke tette blodårer.

Sjokolade inneholder også flere vitaminer som er nyttig for kroppen som vitamin A, vitamin B1, vitamin C, vitamin D, og vitamin E. I tillegg inneholder sjokolade også stoffer eller næringsstoffer som er essensielle for kroppen som for eksempel jern, kalium og kalsium. Kakao i seg selv er den mest naturlige kilde til magnesium.

Hvis noen magnesiummangel kan føre til høyt blodtrykk, hjertesykdom, diabetes, leddsmerter og problemer av kvinnens månedlige premenstruell (PMS). Ved å spise sjokolade vil legge daglig næringsinntak av magnesium i forårsaker økte nivåer av progesteron hos kvinner. Dette reduserer de negative effektene av PMS.

Chocolate for Skjønnhets

Andre fordeler av sjokolade er for skjønnhet, fordi antioksidanter og katekiner stede i det kan forhindre for tidlig aldring, så ikke bli overrasket om på denne tiden utviklet en veldig god sjokolade kroppsskrubb for huden din.

Anmeldelser