Hva er så sunt Om Beans

offer i kroppen vår beveger seg gjennom det raskere slik at det ikke sitter rundt på innsiden av oss å skape helseproblemer. Pinto bønner selv bidra til å holde kolesterolet senkes, hjertesykdom unna og blodsukkeret stabilt. Disse bønner selv har muligheten til å bidra til å holde blodet vårt flyter lett og fritt i hele eller kroppen, slik at vi kan ha riktig sirkulasjon. Hvis følelsen trøtt vil du kanskje vurdere å spise opp noen av disse bønner fordi de vil også gi deg energi. Pinto bønner er vanligvis brukes i risretter og salater og kan finnes i tørket former i poser.

Lima Beans

Lima bønner inneholder alle de samme næringsstoffene som alle de andre bønner ovenfor, men de er lime grønn i fargen og omtrent på størrelse med en fjerdedel. De kan finnes tørkes i poser eller hermetisert. De forebygge helseproblemer som hjertesykdom, tykktarmskreft, diabetes, vektøkning, høyt blodsukker, dårlig blodsirkulasjon, tretthet og stress. Lima bønner er vanligvis spises alene med friske urter og krydder eller noen ganger toppes med olivenolje eller smør.

Navy Beans

Navy bønner er svært små ovale bønner som er hvit i fargen.

Igjen disse bønner inneholder de samme næringsstoffene som alle de andre bønner over og kan bidra til å forhindre de samme helseproblemer. Den eneste forskjell i disse bønnene blir de typisk brukt for å lage bønner. Disse bønnene kan finnes i bokser eller tørket.

Helsemessige fordeler av Hvit Blomkål 

• Sunn Vekttap & amp; amp; Vekt Management
• Prøver å miste Weight
• Må ha elementer i Walk å miste vekt Now
• Noen ekstra pounds faktisk Nyttig 
• Stor Avrusning Gifts
• Få din dagen med frokost på The Morning 
• Miste 15 Lbs. I 2 måneder - Tips om å miste 15 pounds Fast
• Noen tips for å hjelpe deg i din vektreduksjon Journey
• Fat Burning Furnace Review - Hva & amp; # 039; s In It For Damer 
• Acai Berry Diet