HCG kosthold er det nye mantraet for rask vekt kontrollmekanismer og resultatene er vanskelig å ignorere. Men mens medisinen er viktig, er den medfølgende kosten like viktige. For diett plan for å jobbe, har det blitt delt inn i tre grunnleggende trinn, der hvert trinn fremhever den fysiologiske aktiviteten og dermed type diett.
HCG drops
Det begynner fasen av HCG protokollen er kjent som 'Last Days' som i utgangspunktet varer i to dager. Her må du ta et fettrikt kosthold sammen med 60 HCG dråper på en daglig basis.
Denne fasen av HCG diett butikkene ekstra fettceller slik at kroppen ikke blir sultet i løpet av de kommende lav kalori etapper. Men, husk å holde seg borte fra enhver form for diett som inneholder en høy andel av stivelse eller sukker i denne perioden.
Den neste perioden av HCG er en VLCD fase som kan vare alt fra 24 til 58 dager med respekt til vekttap planer. Dette er den strenge fase av dietten hvor du må holde deg innenfor den fastsatte liste over matvarer som det er den faktiske vekttap fase av dietten plan.
Mens medisinen er tatt hver dag sammen med mat, er det imidlertid avviklet for de siste tre dagene av denne perioden, slik som å skylle den ut av kroppen for neste fase.
homøopatisk HCG drops
Den siste fasen eller vedlikeholds er der vekten settpunktet av kroppen er fast gjennom kosten regulering bare. Det er svært viktig at du unngå enhver form for sukker eller stivelse sentriske mat i denne perioden av HGC diett plan. Også, må du sørge for at fastsatte matinntak oppfyller minimum 1500 kalorier per dag for planen å fullføre seg selv med hell.
Anmeldelser