Å være super skinny er glamorized i utallige magasiner over hele verden, og det virker som annenhver dag kjendiser er etterlyst for å få tynnere å lande på siden av Shape og avsløre sine varme bods og vekttap hemmeligheter. Allmennheten elsker det og de følger sine matvaner for å holde seg i form.
Men hva med de sunne, naturlig tynne personer som ønsker noe mer enn å få vekten kjendiser og publikum ser ut til å hate så mye? Hva er diett hemmeligheter for undervektig, skinny, bodybuilding og selv anorektiske enkeltpersoner som ønsker å sette på sårt tiltrengt pounds?
Vel, det er mange matvarer du kan legge til din diett som kan hjelpe deg med å få vekten på kort tid. Å få vekt du trenger å legge mer kalorier til kosthold, spise mer proteiner, spiser fiberrik mat, spise oftere og legge litt mer fett i kostholdet ditt.
Men i denne artikkelen vil jeg fokusere på høyt kalori måltid /energidrikker som garantert vil få deg opp i vekt på en rask og helse måte.
Supligen
Supligen måltid erstatning drikke er stappfullt av viktige vitaminer og mineraler som du trenger for å ikke bare få vekt, men å holde seg sunn og frisk. Supligen inneholder vitaminene A, D, B og E, samt folsyre som kvinner trenger å sikre helsen til potensielle barn. Supligen inneholder 430 kalorier per container og kan kjøpes online samt i supermarkeder som selger Karibia og latinamerikansk mat ting.
Milkshake
Skifte brus og frukt juice på måltid tid med en høy kalori milkshake kan bidra til vektøkning hos person som kroppsbyggere, anorektikere og mager, undervektige personer. En god høy kalori milkshake kan være ca 500-700 kalorier. Men for å sikre at du får kaloritelling du trenger eller foretrekker det, kan du kjøpe din egen iskrem og tilsett melk. Du kan ha disse rister tre ganger om dagen.
Whey Protein
Legge whey protein til din vektøkning plan er en effektiv måte å finne suksess i din fett gevinst plan.
Whey protein bidrar til å bygge muskler, og hjelper deg å fordøye maten lett, slik at du kan spise oftere. Derfor er whey protein en god mat valg for kroppsbyggere, tynne og anorektiske personer. Du kan legge whey protein til blandede frukter å ha en frukt, whey protein shake som er sikker på å møte de resultatene du trenger.
Sørg Plus
Sørg Plus er en høy caloric drink som er sikker å inspirere vektøkning hos anorektikere, den undervektig, naturlig slank og bodybuilding grupper.
Sørg Plus er en oppg