Thanksgiving gjennom nyttår har en tendens til å være unhealthiest del av året. Fra Thanksgiving videre mange mennesker spiser altfor mye og altfor usunn. Det er lett å si: "Jeg skal begynne å spise sunnere neste år." Det er en politimann ut. Hvis du ønsker å spise sunnere, bør du begynne nå, ikke i morgen. Dette betyr ikke at du ikke kan nyte en god nyttårsfest, og selv nyte noen nyttårsselskap forretter. Det betyr bare at du bør sikte på å gjøre det på en sunnere måte.
Følgende er noen sunnere valg for å få det nye året startet på høyre foten med en flokk av parti forretter som også er sunne valg.
Frukt:
Frukt er veldig mettende og også gjøre stor fest forretter. Druer, Apple skiver, appelsinskiver, mandariner, jordbær, kirsebær, skiver cantaloupe selv biter av vannmelon kan gjøre noen fantastiske og fylle forretter som skal nytes av alle for din nyttårsaften partiet
Vegetabilsk Platter.:
Det er vanskelig å få sunnere for min kommer med en grønnsak tallerken.
Selv partier som ikke prøver å være, "sunn" bør ha en grønnsak tallerken presenterer som et sunt alternativ for dem som bryr seg om sunne alternativer. Vegetabilske platene kan omfatte slike ting som brokkoli, stangselleri, tomater, rød paprika, blomkål og gulrøtter som bare et lite utvalg av hva som kan serveres til dine nyttårsaften fest forretter
Drikkevarer:.
< p> Drikkevarer er ofte viktig del av enhver nyttårsaften partiet. Vanligvis er disse voksne drikker sikte på å gjøre partiet en "vill tid." Det betyr ikke at det fortsatt ikke er sunnere alternativer.
Snarere enn å gå med øl, kan du tjene varierende typer vin for en litt sunnere alternativ. Hvis du må ha øl det er alltid lavere kalori alternativer for øl også. Sørg for å ta sunne alkoholisk alternativer på festen også. Spesielt sørge for at det er nok vann til å holde folk hydrert. Selv om folk drikker alkoholholdige drikker er viktig å holde seg hydrert
Cheese sprer.
Cheese er ikke alltid kjent som et spesielt sunt alternativ, men etter å ha blandet oster på en tallerken med Triscuits eller kjeks til meg et langt sunnere alternativ enn mange andre snacks du kan sette ut for partiet
Nøtter:.
nøtter kan være en stor fest snack; spesielt hvis du setter ut shelled slags nøtter med nøtteknekker. Dette vil holde folk fra Downing stabelen som de er "gå ut av stilen"
Dips.
Dips er ofte en viktig del av enhver nyttårsaften partie