10 Helsemessige fordeler av Grapes
- Hjerteinfarkt: Ifølge grapesweb.com, en studie viste at 20 frivillige som drakk druesaft etterpå hadde mer nitrogenoksid i blodet. Dette virker kanskje ikke viktig for uinnvidde, men sannheten er at nitrogenoksid bidrar til å hindre sjansen for blodpropp bygge opp i ens arterier, og blodpropp er en av de viktigste årsakene til hjerteinfarkt.
- God Kolesterol: Tro det eller ei, ikke alle kolesterol er dårlig for deg. High-density lipoprotein er en form for gode kolesterolet, og ifølge Dr.
Martha Grogan med Mayo Clinic, rødvin og druejuice inneholder antioksidanter i form av flavonoider som bidrar til å øke mengden av dette gode kolesterolet i kroppen. Så, drikke opp, men gjør det reponsively
- Blodtrykk:. The National Grape Cooperative har rapportert resultatet av en studie hvor menn med høyt blodtrykk fikk Concord drue juice å drikke. Etter de drakk juicen, ble det rapportert om en "betydelig fall" i blodtrykket nivåer av testpersonen.
Dette betyr at hvis du har høyt blodtrykk, bør du nok snakke med legen din om å legge druer eller druejuice til kosthold
- Brystkreft. En studie gjort av Dr. Keith Singletary viste at lab dyr gitt Concord druesaft hadde færre svulster og opplevd reduksjoner i størrelsen på svulster. Mer testing på mennesker åpenbart må gjøres, men dette er et godt tegn
- Lungekreft:. Noen druer er kjent for å inneholde resveratrol, et naturlig element som finnes i noen planter, inkludert røde druer.
Ifølge en studie gjort ved University of Santiago de Compostela i Spania, et daglig glass rødvin bidratt til å senke risikoen for lungekreft med 13 prosent. Dessverre ble en daglig glass hvitvin rapportert til heve
risikoen for lungekreft med 20 prosent. Jeg antar du vet hvilken du bør være å drikke
- Anti-aging. Alt som resveratrol finnes i røde druer hjelper også bekjempe aldringsprosessen, spesielt ved å begrense den naturlige celleskader som oppstår i kroppen gjennom aldring Prosessen
- Strokes:.
En studie utgitt av Journal of Agricultural and Food Chemistry, huden på druer har massevis av resveratrol, og at resveratrol er også kjent for å begrense hjerneskade ofte forbundet med slag og slagpasienter.
- Forstoppelse: Som mange frukter og grønnsaker, druer inneholder mye fiber. Og alle som fiber er bra for å hjelpe deg med forstoppelse, diaré og andre mageproblemer, i hvert fall ifølge Dr. Prakash Kumar
- Vanndrivende.
Har legen din forbys en vanndrivende pill
