Normale sukker og blodsukkernivået hos type to Diabeteslandscape!

Det er viktig å vite hva de normale nivåer av din type 2 diabetes bør være. Dette er spesielt viktig når du har type II diabetes. Selv den minste høyde i blodsukkernivået kan føre til skader på øynene, blodårer, hjerte og nyrer. Så, hva er normalt blodsukkernivå og hvordan kan du bo i de akseptable grenser? Det er for det første, to typer blodglukosemåling må du ha gjort. Det er en fastende blodsukker lesing sjekk og en sjekk 2 timer etter å ha spist. Blodglukoseavlesninger for fasting bør være mindre enn eller lik 130 mg /dl (7,2 mmol /L).

Etter 2 timer etter å ha spist et måltid, bør blodsukkernivået være mindre enn eller lik 180 mg /dl (10 mmol /l). Så, hvordan holder du deg innenfor disse grensene? En riktig diabetes kosthold og tilstrekkelig mosjon vil holde blodsukkernivået i normalområdet. Sørge for at insulinnivået er riktig er en annen faktor som bistår med blodsukkernivået. Hvordan kan du fortelle hva blodsukkeret er? Det er enheter som hjelper måle blodsukkernivået og la du vet hvor du står. Disse små enhetene blir referert til som blodsukker meter.

A Type II Diabetes lidende blodsukkeret maskin fungerer ved å lese litt dråpe blod på en stripe. Måleren måler glukoseverdiene og gir deg resultatet på den lille skjermen. Det er viktig å sørge for at glukose meter er i brukbar stand og strimlene er skikkelig satt inn i maskinen. Feil innstillinger av måleren kan produsere gale resultater, og du kan tenke blodsukkernivået er ikke riktig. Dette kan igjen skape feil i å spise mat for å øke den, eller å ha en insulin injeksjon til lav. Glukose meter vanligvis kommer med manualer og diagrammer for å hjelpe deg å holde glukose i normalområdet.

Hvis du har spørsmål om din glukose meter, sørg for at du spør din lege for mer informasjon. Hvis du har type to diabetes er det viktig å holde tritt med blodsukkeret og prøv å ikke falle utenfor rekkevidde enda litt. Ved å holde ditt blodsukker i normalområdet, reduserer du sjansen for nerve, nyre og øyeskade med 40 til 70 prosent. Kontroller alltid målet ditt blodsukker lesing med helsepersonell som disse nivåene kan variere for ulike individer. Noen kan også redusere sjansen for hjertesykdom med halvparten ved å holde å ha riktig blodsukker withDiabetes type 2.

Det er trist å vite at til tross for alt dette nyttig informasjon tilgjengelig for deg, er det mange amerikanere ikke holde blodsukkernivået innenfor riktig område. På grunn av dette, mange oppdager sin livskvalitet redusert mye tidligere før de er i sta