10 Helsemessige fordeler av Jalapeno Peppers
- Vekttap: Peppers inneholder et kjemikalie som kalles capsaicin, som faktisk er det som gir peppers sine varme egenskaper. Capsaicin er også bra for å hjelpe deg å miste vekt, og er ofte funnet i mange vekttap piller og kosttilskudd. Hvordan capsaicin hjelpe deg å miste vekt? Veldig enkelt. Det bokstavelig talt brenner bort kalorier og fett. Slik at varme følelsen du får fra å spise paprika er også brenne bort pounds
- Leddgikt. Capsaicin fungerer også som en anti-inflammatorisk, som gjør den velegnet for å redusere hevelse og smerter i dem som lider av leddgikt.
Så hamstre på noen jalapeno paprika hvis du har leddgikt
- Kreft:. En studie av britiske forskere ved University of Nottingham og en annen studie av American Association of Cancer Research rapporterer at capsaicin funnet i paprika faktisk er i stand å drepe noen kreftceller, spesielt prostata kreft celler. Betyr dette at en kur for kreft er rett rundt hjørnet? Vi kan alltid håpe
- hodepine. Den capsaicin i paprika er også kjent for å blokkere neuropeptid kjent som substans P, som er et hoved smerte senderen til hjernen.
Hva dette betyr er at Peppers kan faktisk bidra til å lette smerter. Så får noen jalapenos hvis du har hodepine, og la disse smertene gå bort
- Nesetetthet:. Denne kan virke litt opplagt. Varmen i paprika, igjen forårsaket av capsaicin, klarner bihulene. Det enda bidrar til å bekjempe bihulebetennelse ved rensing av luftveiene. Dette betyr at du kan bokstavelig talt pusten enklere med hjelp av jalapeno peppers
- Sår. Peppers kanskje ikke være i stand til å kurere magesår, men de kan hindre magesår skjer i første omgang.
Hvordan? Peppers drepe bakteriefloraen i magen og tarmene, og ofte denne bakterien er det som fører til magesår
- Høyt blodtrykk. Jalapenos er en chili pepper og chili peppers ofte har mange flavinoider, vitamin C og vitamin A. Og gjett hva disse tingene er god for? Senking ens blodtrykk
- Væsketap. For mye væske i kroppen kan være dårlig på flere måter, men mest vanlig er det dårlig for hjertet. Se, alt som væske kan bygge opp rundt hjertet, og dermed sette en belastning på hjertet og potensielt skade den. Ett tegn på for mye væskeretensjon er hovne ankler.
Et annet symptom er problemer med å puste, fordi væsken legger press på lungene. Sjekk med legen din hvis du tror du kanskje lider av for mye væske i kroppen din, og også be ham eller henne om paprika. Hvorfor? Fordi paprika få deg til å svette,
