Det er seks fettforbrenning hormoner og tre-fett making /lagring av hormoner. Dette innlegget vil fokusere på de seks hormoner som er involvert med å brenne fett. Fettet making /lagring av hormoner vil bli gjennomgått i detalj i vårt neste innlegg
De seks fettforbrenning hormoner er:.
Human Growth Hormone, Insulin-like Growth Factor /IGF, glukagon, adrenalin, Thyroid Hormoner /T3 og T4, og testosteron. Flere detaljer om hvert følger:
fettforbrenningen hormoner Human Growth Hormone: Human veksthormon er en fettforbrenning hormon som produseres i hypofysen, som ligger i hjernen. Det er en viktig kompleks hormon som er involvert i byggingen av muskelmasse, brusk, og kollagen. Helse og styrke i ledd og muskler er i stor grad avhengig av veksthormon. Veksthormon er også involvert i å hjelpe til å regulere blodsukkernivået i mellom måltider som det fungerer sammen med de andre hormoner av stoffskiftet. I denne regulerende rolle, stimulerer veksthormon bruken av fett som drivstoff for kroppen. Det er også kjent som en anti-aldring hormon som utløses til handling av protein og intens trening. Det er enda aktiv når du sover Insulin-like Growth Factor /IGF. Laget av leveren, dette fettforbrenning hormonet er ansvarlig for å gi kroppen med drivstoff i mellom måltidene når magen er tom. Det blir utløst til handling av tilstedeværelsen av veksthormon. Når aktivert, fører det til at utgivelsen av lagret sukker og fett. Snacking mellom måltidene demper fettforbrenningen effekten av dette hormonet. Når leveren ikke er i en sunn tilstand, produksjon og frigjøring av dette hormonet er berørt. Bukspyttkjertelen er da nødvendig for å produsere og å frigjøre økte mengder insulin som inhiberer kroppens evne til å forbrenne fett Glukagon:. Produsert av bukspyttkjertelen, har dette fettet brenner hormonet som er involvert i kontrollen av blodsukkeret når nivåer som fallet er generelt mellom måltidene. Det fungerer sammen med insulin for å opprettholde stabile nivåer av blodsukker. Mens insulin senker blodsukkeret, glukagon øker nivået av blodsukker etter behov. Dette gjøres ved å anvende glykogen som er en lang kjede stivelsespolymer av glukosedelene som er lagret i leveren. Det får sin fettforbr
The Body Fat-nivå, som trengs for 6-Pack Abs