En del av å ha en sunnere å spise livsstil er å spise sunnere snacks. I mitt arbeid sentrum er det en snackbar som har noen epler og bananer, men alt annet er godteri barer, pre-pakket donuts og wienerbrød. Det kan være vanskelig å motstå disse snacks hvis du ikke har noen sunnere alternativer stuet bort på skrivebordet.
En av disse alternativene jeg prøvde i dag var 100-kalori popcorn. Jeg var ikke sikker på om 100 kalorier skulle vare lenge i min bunnløse magen.
100 kalorier er ikke mye, så jeg gikk til en pålitelig merkevare: Jolly Tid
Jolly Tid har eksistert i 90 år og har satt ut en masse popcorn produkter.. Jeg skjønte hvis jeg skulle gå sunt med min popcorn jeg skal gå med deres merkevare som er Jolly Tid Sunn Pop Minis Kettle Corn popcorn smaken.
Utseende og ernæring. The Jolly Tid Sunn Pop Minis er akkurat det: minis. Posene er så små! Var jeg kommer til å få noen underutviklede kjerner? Og hvordan akkurat du gjør popcorn mindre? Mini Posene er så små at de ikke engang kan være tilberedt på en vanlig popcorn setting.
Jeg vil si kanskje to minutter hvis du er heldig, så ikke gå bort fra mikrobølgeovnen når du starter matlagingen
Såvidt ernæring går, kaloriene er ganske opplagt. 100. Og selv popcorn i generelt er ikke så ille for en matbit, kan du legge på skjulte fett kalorier med noen smaker og oljer. Imidlertid ikke Jolly Tid Sunn Pop merkevare lever opp til navnet sitt. Det er bare to gram fett, 23 karbohydrater og mindre enn ett gram sukker i hver servering (en bag). Selv salt er relativt lav med bare 280 milligram som ender opp til ca 12% av anbefalt daglig inntak.
Så langt har det ikke høres ut som en dårlig deal.
Smak. Dette smaker som en sunn snack som du kan leve med. Jeg gjorde egentlig ikke få full effekt av Kettle Corn smaks at jeg trodde jeg ville, men det var et hint av søt-salt mix i popcorn. Det som overrasket meg mest var at jeg følte nesten full av tiden jeg ferdig posen. Disse var ikke store, LUN popcorn stykker som kom ut, men hver brikke var crunchy og søt-salt. De dukker opp til rundt fire kopper som er en perfekt god mengde popcorn én person kan håndtere.
Hvis du er en time unna lunsjtid og du virkelig trenger en matbit å holde deg over, vil Jolly Tid Sunn Pop Mini poser gjøre utslaget.