*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Salt er bra for deg. Den nyeste Lie

Først de sier kvinner bør vente lenger for å ha mammografi. Så forteller de oss innendørs soling er dødelige og vanedannende. Nå er det et angrep på salt. Morsomt, jeg tror aspartam og genmodifisert mat er dårlig for helsen min, ikke salt. Jeg er syk og lei av å bli løyet til av min regjering (og deres kjøpte og betalte for forskere), som åpenbart ønsker meg i en tidlig grav. Hvis du ikke er irritert, er du ikke betaler oppmerksomhet.

Salt er en nødvendig del av enhver diett. Det er ikke noe djevelsk ingrediens.

Det er den amerikanske diett som er tvers igjennom råtten og dødelig. Men i stedet for å holde folk ansvarlige for egen helse, kan bare begynne å forby og begrense ting, høres flott ut! (Sarkasme, jeg har en bøtte full av det, beklager jeg.)

Jeg har nylig innsett at jeg trengte å gå organisk vegan for å stoppe angrepet på kroppen min. Jeg anbefaler det for noen og enhver, men spesielt kvinner. Dette handler ikke om en eller to ingredienser. Og det er absolutt ikke om salt. Salt har ikke forårsaket fedme og høyt blodtrykk.

En diett full av høy fett, høyt kalori, genmodifisert "mat", og en alvorlig mangel på mosjon har forårsaket alle problemene media og FDA er å skylde på dårlig litt salt.

Hva med folk som meg at er sunt, men har naturlig høyt blodtrykk? Det første legen vil gjøre er å foreskrive denne personen en vann pille. Det første en god lege vil advare deg om når du tar denne pillen, er salt. Jeg ble fortalt at jeg ikke trenger å se min saltinntaket og spiser en normal mengde fordi vannet pillen ville trekke det hele fra kroppen min.

For å re-cap, er ikke dårlig for deg salt.

Men, lytte til regjeringene tull er. Hvis du ønsker å være det sunneste du kan være, ikke forby salt fra kosten din. Hva du bør gjøre er å kutte ut alle de overflødige kalorier og fett. Så slutte å spise all bearbeidet og rask mat. Problem løst. Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.