Folk tar visse medisiner. Visse diuretika, antibiotika og medisiner (som de som brukes til å behandle kreft) hemmer fordøyelsessystemets evne til å absorbere mineral.
Diabetikere. Noen diabetikere er tilbøyelige til å urinere oftere enn andre. Fordi magnesium er spylt fra kroppen gjennom nyrene, jo mer du tisser, jo mer magnesium kroppen din vil miste.
Folk med lave nivåer av kalium eller kalsium blod. Disse næringsstoffer og mineraler jobber sammen for å skape balanse i kroppen.
Hvis du kjører lite enten kalium eller kalsium, kan du risikere å bli magnesium mangelfull også.
pensjonister. Kroppens fordøyelseskanalen forandrer seg med alderen. Jo eldre du er, jo mer utsatt er du for problemer som diaré. Som et resultat, seniorer kjøre en høyere risiko for å bli mangelfull enn sine yngre kolleger gjør. Anmeldelser
Hvorfor vi bør drikke melk