Når høytiden nærmer seg en av de gode ting å tenke på er mat. Ja, det er en feiring ikke komplett uten et spisebord fylt opp med all slags mat med udefinerte kalori beløp. Når du tror at du har begynt å få den ideelle kroppsvekt igjen, vil du bli overrasket over at en ny høytiden er rett rundt hjørnet, og at det er et potensial for å øke noen pounds tilbake. I dag, fettforbrenning bør ikke være så vanskelig fordi hjelp er tilgjengelig på nettet, og at disse vekttap piller inneholder den fantastiske stoff som kalles konjugert linolsyre eller CLA.
Hva er så spesielt med konjugert linolsyre i første omgang? En ting er sikkert er at det brenner fett effektivt, så det betyr at hvis du spiser to store biter av ost kake og drikke et glass fruktjuice fylt med helmelk, kan du likevel opprettholde en ideell vekt med hjelp av denne syren. Men du bør ikke vurdere det som en snarvei for å oppnå skjønnhet fordi syren virker ikke over natten, og det vil aldri vil. Hva den gjør er det hjelper deg å forbrenne fett mens du trener, og dette gjør det enklere for deg å nå ditt daglige mål.
La oss si at du ønsker å gå ned et halvt pund i dag, så nå er det mulig å markere et "ja" på det aktuelle mål innen selve dagen, forutsatt at du tar syre i den anbefalte dosen.
En studie ble gjort av forskere fra Amerika. Studien involverte to grupper av frivillige, og hver gruppe besto av overvektige personer som var på utkikk etter den mest effektive måten å gå ned i vekt før den nærmer seg en høytiden. Den ene gruppen ble gitt placebo, mens den andre gruppen ble supplert med konjugert linolsyre. Begge ble utsatt for den samme type oppgaver.
Det ble funnet at de som fikk placebo fikk mer kroppsfett i løpet av ferien, men de som var på CLA opprettholdt en idealvekt fram til slutten av høytiden.
Hvis du er for tiden å tildele deg selv inn i et vekttap regime, tenke på hvordan konjugert linolsyre kan hjelpe deg å gå ned i vekt, mens på samme tid å forme opp abs, armer, lår og rumpe slik at de blir vakkert tonet og økte i styrke. Du er ikke pålagt å gjøre noen ekstra anstrengende øvelser eller kutte ned på den eksisterende delen av dine måltider.
Når kroppen får tilstrekkelig tilførsel av linolsyre i konjugert form fungerer det naturlig innenfra å brenne mye fett og det er det. Den gode tingen er dine muskler er ikke berørt i det hele tatt, fordi denne type syre vil bare brenne fett, og ikke muskler.
Husk at noen ganger når du er på konjugert linolsyre