Lemongrass: en Spice Kan bidra til å miste Weight

sitrongress er en indonesisk spesielle krydder som tilhører medlemmer av stammen av gress. Sitrongress som et krydder som vanligvis brukes i matlaging fordi den har en særegen aroma. Men sitrongress ikke bare brukes som krydret. Langt fra det, har Cymbopogon citratus (sitrongress) mange fordeler for helse og skjønnhet.

Lemongras kan brukes til å gå ned i vekt og avgifte kroppen. For å få de egenskapene, multiplisere bruk sitrongress som krydder til matlaging. En kopp sitrongress inneholder bare 66 kalorier, så det vil ikke øke antall kalorier i maten du spiser.

Lemongrass er også godt brukes som en erstatning for krydder som har en høy brennverdi som kan hjelpe innsats for å gå ned i vekt. Lemongrass kan også redusere akne og fungerer som en oppfriskning. Lemongrass olje kan også bli massert inn i hele kroppen for å gi effekt for å varme opp.

Vi kan også lage sitrongress te. Drikking Lemograss te som vanndrivende og for avrusning. Vanndrivende egenskaper av sitrongress bidrar til å normalisere vannbalansen i kroppen og fjerne overflødig vann. Det kan hjelpe deg å miste vekt noen pounds og gjøre kroppen ser slankere.

Foruten ren lemograss, sitrongress ekstrakt kan også brukes i kosten for å bidra til å forbedre fordøyelsen. Når fordøyelsen fungerer som den skal, vil du bli mer sunn og vakker.

Lemongras aslo ha nytte på nervesystemet. Eteriske oljer som er laget ved hjelp av sitrongress kan brukes til å styrke og forbedre funksjonen av nervesystemet. På grunn av sitrongress olje anvendes for å iverk varmes til overflaten av legemet, slapper musklene og avlaste spasmer. Lemongrass kan også være effektiv i å redusere blodtrykket, stimulerer blodsirkulasjonen og fjerner blodtrykket problemer.

Lemongrass juice forbruk for å redusere høyt blodtrykk.

I sitrongress er det anti-microba og anti-bakteriell at det er nyttig som narkotika i magen, tarmene og urinveiene. Lemongrass har også anti-piretik h brukes til å senke varmen. Videre analgetiske forbindelser som hjelper lindre smerten av hodepine, leddsmerter og muskelsmerter.

I hvert urte medichine eller oppskrifter kan vi ikke se resultatet imeadiatly etter consumtion, med tålmodighet og kontinuerlig, slik at resultatet vist.