Trinn 1: Etter å sette på en mye vekt, har du noen gang stått foran et speil og sette deg ned? År siden, må jeg innrømme at jeg var skyldig i ofte sier ord som ligner på disse: «Du er feit og stygg! Ingen mann ved sine fulle fem vil ønske å være med deg "Trinn 2: Tenk deg at din indre barnet, den leken, kjærlig del av ditt indre vesen, hørte disse skumle lyder, kjørte inn i en liten hytte å rømme, døren slengte stengt, og hun var fanget. Din indre barnet oppdager at andre enn en hard stol og bare barneseng, er det ingen komfort og ingen måte å escape.
Step 3: Forestill deg nå at du fortsetter å kaste disse ord våpen på magen, brystet, hoftene, og din lår, sludd og snø hauger opp utenfor hytta. Deretter innsiden av Koie også blir belagt med snø og is. Din indre barnet er langsomt å fryse i death.Step 4: Tenk deg at en engel tar synd på din indre barnet. Engelen gjør en frakk vises inne i hytta som din indre barnet kan bære. Med det ekstra varme, finner du deg selv begynner å føle seg bedre. Dessverre, denne følelsen av velvære ikke last.
Step 5: Hver gang du finner et antrekk du ikke kan passe inn, en fyr som snubs deg, noen som avviser deg på grunn av vekten din, en annen vekttap ordning som doesn 't arbeid, eller se et bilde eller kommersielle av en slank modell eller skuespiller, dine ord våpen intensivere. Engelen gir fattige indre barnet en annen frakk eller teppe å bære. Før lang tid, den eneste delen av din indre barnets kropp som kan bli sett er en bit av henne face.Step 6: En dag, blir du klar over at denne stakkars indre barnet eksisterer. Kanskje din intuisjon eller denne engelen varslet deg.
Kanskje det er på grunn av å lese denne artikkelen. Siden du er en person av medfølelse, lover du å prøve å frigjøre din indre barnet fra henne isete fengsel. Trinn 7: Stå foran speilet og se etter noe gratis du kan si om kroppen din. Start med enkle ting. Kanskje du kan si ting som dette:.... * Du har vakre brune øyne * Du har en ganske smil som kan lyse opp et rom * Du har små, grasiøs håndledd * Jewelry ser veldig pen på deg * Fargen rosa og fargen gul ser virkelig bra ut på deg * Du har lange, slanke fingre som et piano spillerens hender * Du har pene føtter * Du har ganske hair.
Be klar over at isen er i ferd med å tine utenfor den ensomme hut.Step 8...: Kanskje du husker å ta en kunstklasse der du så dem Ruben malerier av kvinner som var svingete og pleasingly lodd og Rubenesque. Vær oppmerksom på at kroppen din ligner også de flotte maleri