*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Er Acai trygt?

Først finner vi ut fra Dr. Oz Mahmet at det er arsen i vår eplejuice og nå spørsmål er stille dukker opp om sikkerheten av Acai Berry. Acai Berry uttales (Ah-sukk-ee) er en av de super mat som finnes i regnskogen i Amazonas i Brasil. Det er antatt å være en stor antioksidant og har mange andre medisinske formål. Klumper av acai bær vokse i de oversvømte områdene i regnskogene i nærheten vassdrag og nylig har begynt å bli over høstet på grunn av høy etterspørsel over hele verden.

Medisinske formål av bærene, men er ikke kalket for å bekjempe hjerte- og karsykdommer, warding av kreft; eliminere øyesykdommer og gjør huden din ser strålende. Jeg kjøper min acai fra Whole Foods i en frossen form som er ikke søtet og laget spesielt for smoothies. Jeg synes at det gir meg ekstra energi og er en flott måte å absorbere høye antioksidanter i flytende form. Nå drikker jeg min fare andel av flaske rødvin, men Acai Berry har blitt sagt å være 30 ganger mer potent enn rødvin.

Nylig mange bedrifter har begynt markedsføringen av Acai Berry som et vekttap supplement.

Hevde at du kan miste 1 til 5 lbs av kroppsfett per uke ved å eliminere giftstoffer fra kroppen din. Det er her forskningen er sparsom. Ingen vet på kort eller lang sikt effekt på kroppen med hensyn til vekttap eller forbruker for mye av acai berry. Acai Berry er full av antocyaniner og flavonoider og ifølge WebMD "Antocyaner og flavonoider er kraftige antioksidanter som hjelper forsvare kroppen mot livets stressfaktorer. De spiller også en rolle i kroppens cellebeskyttelse system. Frie radikaler er skadelige biprodukter som produseres av kroppen.

Spise en diett rik på antioksidanter kan påvirke aldring og sykdomsprosessen ved å nøytralisere frie radikaler. "

Hvis du har allergi mot pollen og trær Acai Berry kan forverre disse problemene i noen mennesker. Hvis du er gravid eller blir behandlet for kreft med cellegift acai har vært kjent for å avbryte strålebehandlinger. Du bør alltid sjekke med legen din før du begynner å ta acai i supplement form. Hvis du tar acai berry som en antioksidant det er massevis av forskning snakker om sin store verdi.

Hvis du tar det for vekttap dessverre er det lite dokumentert forskning at det er effektivt. Anmeldelser

Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.