*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Sommeren er å nyte og ikke å Injure

Sommeren er skjønnhet. Det er en tid for å nyte. Det er en sesong av sollys, gleder og opplevelser. Det er den tiden av spenning for å tilbringe timer ved bassenget erstatte bruken av lange timer hjemme, ser på snø eller is på bakken. Natur pryder seg i et frodig og grønt, mens blomster av forskjellige typer og farger er i velsignet blomst. All utendørs spenning og aktiviteter bringe på ulike sommer erfaringer med uutslettelige minner.

Samtidig bringer sommeren med det de røde flaggene til helseproblemer.

Hvis ikke er forsiktig, det er mange av sjansene for ulykker, skader og andre helsemessige farer. Barn og unge er de mest berørte i sommer. Mange av disse farene og sykdommer kan unngås med visse forholdsregler.

Helsefare av sommeren

Det er mange helsemessige farer i sommer, spesielt for barn. Å være klar over dem kan hjelpe deg mye å være forsiktig og bekjempe disse potensielle problemer. Helseproblemer kan oppstå fra natur, miljø, og sommeraktiviteter.

1) Summer sikkerhet

Foreldre bør være klar over problemene med sommeren.

De bør innse helse og sikkerhet for barn går ut for å leke eller gå til sommerleirer når barna er ute av syne for foreldrene. Instruksjoner bør gis skikkelig for å hindre helseskader og ulykker. Hvis barna blir guidet riktig, og når de blir gjort oppmerksomme på farene, de kan beskytte seg selv og sine venner fra disse farene.

2) La ikke solen brenne deg og barna dine

Hovedhelseproblem at mange barn møter i løpet av sommeren er det solbrenthet. Det er alvorlig at selv et par dårlige solforbrenning kan øke risikoen for hudkreft.

Solbrenthet kan være, til tider, kan svært smertefullt og selvsagt ser veldig fryktelig. Barn kan føle ubehag og irritert for en god stund.

Ved å ta nødvendige forholdsregler du kan forhindre solbrenthet. Mange har en feil forestilling om at du kan få solbrenthet bare når det er overskyet og selv ikke varmt. Du bør vite at selv når du er i skyggen noen av solstrålene kan komme gjennom og påvirke helsen din.

Unngå solbrenthet med solkrem. Påfør solkrem som per retninger siden noen kan kreve at søknaden i forkant av når de faktisk vil være ute i solen.

Noen ganger kan det bli vasket ut og så du bør være forsiktig med å bruke den etter forfalls timer som per retninger. I tillegg kan du også unngå solbrenthet ved å bo i skyggen, spesielt under den verste delen av dagen, ved hjelp av paraplyer, etc. Du kan begrense din tid i sole

Page   <<       [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.