Det er mange nivåer av imponerende kroppen rensing diett planer som dekker alt fra enkle dietter til downright sult. Men ikke i løpet avgifte seg selv. Extreme fasting, klyster, diuretika, colonics, sentralstimulerende avføringsmidler, og treningsøkter kan begynne å miste kroppens essensielle næringsstoffer. Og dette fører også til et skadelig harmoni der mineral-vitamin utilstrekkelighet oppstå som kan ofte føre til problemer i det lange løp. Husk alltid å bevare balansen til å nyte et enda bedre liv.