Ernæringsmessige mangler er en krone et dusin i disse dager. Flere og flere mennesker finner ut at de er mangelfull i en eller kanskje noen av de essensielle næringsstoffer som kroppen trenger for å fungere skikkelig. Grunnen: vårt kosthold. Maten vi spiser i dag er ikke det samme som det var for 100 år siden. I dag går vi til en fast food-kjeden og ta en cheeseburger, pommes frites og en cola mens i eldre tider bonden måtte slakte kua for å få kjøtt for kona å lage mat, ville kona plukke grønnsaker fra hagen sin og hun ville lage et hjemmelaget måltid fra varmen av hennes ildsted.
Den ernæringsmessige verdien av mat i dag er så mangelfull at det fører til symptomer på fedme, tretthet og svakhet, og etterlater oss i fare for flere kroniske, og systematiske sykdommer.
Selv om de fleste vet at fast food, junk food og restaurant mat er usunn, de fortsatt spiser det. Hvis de ikke gjorde det McDonalds ville ikke være nummer én fast food restaurant i verden. Folk elsker smaken av mat som er fet, stekt og sukker fylt.
Så hvis vi ikke klarer å gi opp våre fastfood måter, hvordan folk kommer til å få sine essensielle næringsstoffer?
Nærings tilskudd har vært rundt på en gang og har virkelig begynt å bli populær med den nylige tilstrømningen av fedme, kroniske og helserelaterte sykdommer. Enten du velger å ikke endre kostholdet ditt, eller du bor i et område hvor du mangler ressurser for essensielle næringsstoffer, eller du trenger å bygge opp viktige næringsstoffer fordi du var mangler, har ernæringsmessige og kosttilskudd blitt et stort marked på verdensbasis.
Det er tusener på tusener av kosttilskudd på markedet i dag.
I USA ernæringsmessige kosttilskudd er regulert av FDA (Food and Drug Administration) selv om de under forskjellige retningslinjer enn vanlig mat og medisiner. Et kosttilskudd er definert av sine ingredienser som et vitamin, mineral, urt, botaniske, aminosyre, konsentrere seg, metabolitt, konstituerende, eller ekstrakt. I tillegg tilskudd må være ment for inntak gjennom pille, kapsel, tablett, pulver eller flytende form og bli stemplet som et kosttilskudd.
Kosttilskudd trenger ikke å være forhåndsgodkjent av FDA før du går inn i markedet, og så lenge produsenten ikke gjør påstander om sine produkter behandle, forebygge eller helbrede sykdommer, kan FDA ikke utøve myndighet over tilskudd. Med det blir sagt kvaliteten på enkelte kosttilskudd er ikke hva de sier de er og falsk merking er ikke uvanlig. Derfor anskaffe d