Kanskje du er bare om å starte din vekttap diett og lurer på om det er en velsmakende, lett og "tynn" måte å tilberede. Da kan du lese videre. Rustfritt stål trykkoker er nummer én i kosten matlaging.
Og det er ikke bare det å gjøre. En trykkoker er også utmerket for bare matlaging sunnere mat. Jeg er sikker på at du vil være enig med meg når jeg sier at dietter og helse går sammen.
Bedre utseende og bedre følelse!
Så, hvorfor er det at rustfritt stål trykkoker så sunt å lage mat med og hjelper deg å miste vekt? Svaret er ganske enkelt - det er dens design, måten hvordan rustfritt stål trykkoker fungerer. Trykkokeren design er perfekt egnet for matlaging uten oljer og fett.
Du ville ha hørt før at steking, steking og baking med fett og oljer er veldig usunn, og det er også bidrar til økende vekt. Rustfritt stål trykkokeren er på en dampende rektor. Og det er dette prinsippet som du vil dra nytte av det mest.
Du kan forberede deilig sunn og lett mat med bare en liten mengde vann og ingen oljer, ingen fett. Tenk på det! Ingen oljer, ingen fett. Du så bare lukker lokket som er så tett lukket at det skaper høyt trykk inne. Da har du bare vente med å ta komfyren av brannen som damp tar seg av alt - det bare sirkulerer i komfyren, går gjennom maten igjen og igjen
Du kan lage mat i vannet i en vanlig. pan også, men problemet er at det meste av dampen går ut gjennom lokket. Hvorfor skulle det være et problem, kan du si.
Vel, hvis du ønsker å få så mye næringsstoffer fra maten som du mulig kan, så skjønner dette. Dampen inneholder nødvendige næringsstoffer og på denne måten du ikke mister den. Det vil ikke ha noen måte å kjøre ut, men opphold i maten
Her er et annet tips. Spise svært næringsrik mat faktisk tilfredsstiller kroppen din mye mer enn mange av den raske maten vi spiser, og det som skjer er at du føler ikke at sulten etter å ha spist ordentlig næringsrik mat.
Resultat: du ønsker å spise mindre! Kan du se hvor dette er å hjelpe deg? Og sikkert, hvis du unngår brent fett og i stedet spise mer næring, det vil ha en god innvirkning på helsen din.
Og ikke bekymre deg hvis du ikke vet hva du skal lage mat i en rustfritt stål trykkoker . Utvalget av mat du kan lage er virkelig stort. Belgfrukter er trolig den mest kjente som gode ingredienser for å bruke med en rustfritt stål trykkoker, og de inneholder mye proteiner, jern, kalium og mangan.
Men i trykkoker kan du forberede nesten alt: kjøtt, g