Fedme-epidemien har eksplodert for folk å være overvektig i forhold til for 20 år siden. Det finnes måter der folk kan få en personlig trener for sine valg hvis de tar seg tid til å ta disse tipsene med dem når vi leter. Her er ideer hvor du eller noen du kjenner kan finne sin perfekte personlig trener hvis ute.
1. Først bestemmer hva du vil din personlige trener for å hjelpe deg med når det kommer til fysisk form. Ønsker du å Loise vekt? Ønsker du å bli slank? Ønsker du å bli klar for en treningskonkurranse? Hva er ditt mål og idé om hvorfor.
På denne måten vil du vite på forhånd hva slags trener du ønsker å jobbe med. Jobbe med noen som har erfaring i de områdene som du ønsker å jobbe med.
2. Hvis du tilhører en treningsklubb, sjekk ut trenere de har det. Avgjør om du ønsker å jobbe med en kvinnelig eller mannlig trener. Noen foretrekker samme kjønn å jobbe med siden den personen vet mer om de delene som skal bearbeides der for kvinnelige, noen deler bedre jobbet på i forhold til hva menn gjør.
3. Jungeltelegrafen fungerer også best.
Hva venner vet du at hadde en flott opplevelse med en viss trener? Hvis du ikke har noen venner som arbeider med en trener eller kjenner noen, prøve å grave det opp på nettet. Det er steder som har trenere som lister seg i lokale områder over hele USA. Hvis de liste noen legitimasjon, sjekk det ut og se om de fungerer på hva du ønsket å gjøre.
4. Noen ganger sjekker ut steder som Craigslist, Backpage, etc der det er PT som liste på jakt etter kunder selv. Noen av dem kan være under gjenoppta slik som i tilfellet med craigslist.
Du bør få referanser til folk hvem denne personen fungerte med så så kanskje du kan se for deg selv hvis du ønsker å jobbe med denne personen før du går videre til å ansette dem.
5. Hvis du ser en flyger hvor personlig trener hadde sin kontaktinformasjon, gi dem en samtale eller e dem. Spør dem spørsmål også om du aldri noen gang arbeide med dem før. Hvis de ikke har oversikt over sine kontaktinfo, sjekk og se om de har sin egen nettside. Nettstedet bør ha en kontakt oss seksjon.
6. Nettsamfunn har personlige trenere der som i tilfelle av facebook, myspace, samle, etc.
Vil du vil ha dem til å jobbe med deg selv eller virtuelt? For nybegynnere, foreslår jeg ansikt til ansikt, så da de ikke vil trene selv når du trener. Å ha et ansikt til ansikt form for interaksjon med en vil være i stand til å hjelpe deg i det lange løp, spesielt hvis du kans