10 Helsemessige fordeler av Oranges
deg helt immune mot infeksjoner og vanlige sykdommer, inkludert forkjølelse, men Vitamin C sikker kan hjelpe mye. Se, alt som Vitamin C finnes i appelsiner bidra til å stimulere de hvite blodlegemer, som igjen naturlig styrker immunforsvar fordi de hvite blodcellene er kroppens viktigste forsvar mot infeksjoner og andre sykdommer. Fikk sniffles? Få noen appelsiner
KREFT:. Appelsiner hjelp i kampen mot ulike kreftformer på flere måter. For en, vitamin C i appelsiner hjelper kroppen å bekjempe infeksjoner.
Selv olje av skallet av en appelsin er kjent for å ha anti-kreft fordeler, senke sjansene for lider av ulike former for kreft, på grunn av limonenefound i skallet. Limonen senker aktiviteten av proteiner som ofte forårsaker kreft.
Flere mat linksHealth fordelene med 10 felles foods10 helsemessige fordeler av grønn Tea20 Matvarer med morsomme navn Anmeldelser