er mye. Dette kan være misvisende vekttap og mange opplever at de vil treffe et platå rundt den andre eller tredje uke, og dette kan være veldig frustrerende. Du jobber ut og spiser lite og likevel ser du svært lave resultater på skalaen. Det er en annen grunn til at du ikke bør veie deg hver dag, men heller en gang i uken.
