Juice ......... det er rett, juice dine inches unna! Det er så enkelt og raskt og gunstig
Jeg vil gi deg min lille hemmeligheter å gjøre det "passer" inn i din livsstil
Hva du trenger:!. En juicer og alle typer grønnsaker. Nå, ikke gå ut og kjøpe for mange grønnsaker og la dem råtne i kjøleskapet. Gjør det enkelt. Kjøp hva som er på salg. Variasjonen er stor. Jeg prøver å ha minst tre C-ene (kål, gulrøtter og selleri) og legge til hva jeg har i kjøleskapet på den tiden. Som for juicer, trenger du ikke en dyr en.
Du kan få en for $ 50 dollar, og hva er flott om de billige seg er at noen, ikke mye, av fiber blir igjen i juice. Dette er en god ting. Ikke bekymre deg, er det likevel lett å drikke.
Du vet alle de gode tingene du høre om grønnsaker! Noen ganger er det så vanskelig å passe dem i dagen eller enda et måltid og alt som tygging er tidkrevende! Det jeg hater mest er å prøve å legge det til min måltid når jeg er allerede fylt med hovedretten.
Nesten gjør meg hater å spise dem med mindre jeg virkelig craving dem og jeg snakker bare om rå seg!
Ekstra fordeler du spør! oh så mange! Vakker hud, bedre fordøyelse, energi, sunn kolon, listen fortsetter. Google "juicing" og hva de forskjellige grønnsaker kan gjøre deg for. Du trenger ikke å legge frukt. Personlig, er lett å spise og enkel å passe inn i dagen min frukt. Jeg kan spise et eple klokken 10.00. bryte, men ikke en del av kål
To svært viktige ting:. 1) prøver å juice hver dag eller annenhver dag, og 2) rengjøre juicer rett etter at du bruker den.
Det jeg gjør er skyll den og la det lufttørke. Hvis du ikke gjør det, vil du finne deg selv å gi opp ganske raskt på hele ideen! Ingenting er verre å få glade for å juice din vei til vekttap bare å komme til en juicer med tørket opp masse fast i bladet.
Stol på meg, hvis du kan holde deg til dette, vil du bli overrasket over hva disse enzym fulle fettforbrennende vekttap mirakel grønnsaker kan gjøre for deg! Sjekk din kroppsbygning og humøret ta en tur til det bedre!
Folk vil spørre deg "Du ser flott ut! Hva er det du gjør?" Vil DU røpe hemmeligheten!