Uke 1:
Hva en interessant par ukene har det vært! Jeg er nærmere 3 uker nå, men har vært så opptatt med å lese om vulkanen på Island at jeg akkurat nå komme rundt til en oppdatering.
Den første uken var det vanskeligste for sikker. Jeg ønsker fortsatt å spise et par ting, som ost og egg og sjokolade, men cravings har forsvunnet. Jeg mistet mye vekt den første uken og en halv, men det å bremse ned til en sunnere tempo nå. Jeg mistet mye vekt først, fordi jeg virkelig mistet appetitten min for et par dager.
Det sakte kom tilbake og jeg føler at jeg spiser "normal" nå.
Noe virkelig rart jeg har lagt merke til. Mine smaksløker er forskjellige. Dens å bli litt bedre, men i starten, alt jeg spiste med salt eller krydder /krydder brant og irriterende min tunge. Jeg kan ikke forklare det, og kan ikke finne noen andre på linje å si det samme. Min tunge er fortsatt følsom og jeg er ganske bummed ut til å ikke spise varm saus og salsa. Jeg håper dette vil bli bedre med tiden.
Nå, dette er den beste delen. Mitt ansikt og hud er i endring.
Ikke bare min porene ser mindre, men jeg ser på minst 5 år yngre og jeg overdriver ikke. Jeg er 30 og har nylig begynt å få den "lei" utseende. Puffy rundt øynene, fine linjer, den slags ting. Vel ikke lenger! Jeg er 99,9% overbevist om at jeg var spise noe som jeg ikke skulle ha vært. Den nesten som om ansiktet mitt hadde blitt hoven og var å skape linjer fra konstant hevelser, fordi det er alle borte nå. Se resultatene over hele ansiktet mitt har bestemt meg, jeg kommer til å være veganer for livet.
En annen merkelig ting som skjedde, jeg vil nevne, bare i tilfelle noen som leser dette er nylig vegan eller tenke på det. Mine søvnmønster var alle ute av klask for en god solid uke. Jeg får tilbake til normalen nå, men det var veldig rart for en stund. Problemet var at jeg ikke fikk sove. Jeg var bare ikke trøtt. Jeg kunne sove i ca 4 eller 5 timer og det var det. Selv melatonin ikke fungerte, og det vanligvis fungerer veldig bra for meg. Jeg er tilbake til ca 6 eller 7 timer i natt nå.
Jeg tror ikke sove og mine andre "symptomer" kan ha vært en reaksjon av detox kroppen min har gått gjennom. Det er det eneste som gir mening. Hvis du leser dette og vurderer å gå vegan, kan du gjøre det, det er en fantastisk ting å gjøre for deg selv og kroppen din vil takke deg!
(4) fo…