*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Hvorfor du er feit og hvordan du får Slim i en måned - del 1 av 6

se menneskene har en slags mental problem som utelukker deres tar ansvar for seg selv, ikke sant? Å selv foreslå det er helt absurd. Fedme er en epidemi i dette landet for en grunn og en grunn bare. Det er den samme grunnen til at du er feit, og her er det:.

Du er sultne

Dette er ikke en grusom spøk. Jeg mener det. Du sulter. Grunnen til at du stadig spiser og spiser er at "mat verdi" av de tingene som blir solgt til deg som mat, er nesten ikke-eksisterende. Kroppen din er sultne for næringsstoffer og kalorier av en type det kan utnytte effektivt.

Men junk du setter i munnen ikke er anerkjent av kroppen din som ekte mat. Dette omfatter nesten alle "diett" produkter på markedet i dag. De er usunn, tro meg. Tross alt, de har ikke fungert for deg ennå, har de?

Og dette er ikke din feil. Du kan selv være å spise "fett-fri" diett mat, men de fungerer ikke. Det er fordi ekte mat ikke er fettfritt. Du trenger fett. Hvis du ikke får nok fett i kosten din, vil du begynne å få apatisk og deprimert. Hjernen din vil ikke fungere riktig og du vil kompensere med sukker.

Jo mindre fett du spiser, jo mer sukker vil du begjærer, og ikke mengden av viljestyrke i verden vil stoppe deg fra å få fetere og fetere, og til slutt, ja, vil din selvtillit lide.

Som en til side, nå som du vet med 100% sikkerhet at det dreier seg om mat, den genetiske komponenten kan forklares. Selv om du ikke spiser på samme måte foreldrene dine, eller deres foreldre, eller dine søsken spise, vil det være nok likheter blant familiemedlemmer til å gjøre rede for deg å være feit. Du ble lært opp til å bli fett. Det er ikke genetisk.

Det ble rett og slett gått gjennom generasjoner av mennesker som har spist en diett som gjør dem fett.

Men det er nok for nå.

For å bryte opp, forstår at det er ikke din skyld at du ? re fett. Du sulter. Flertallet av maten som selges i USA er behandlet useriøs, og det er sakte forgiftning deg og snu deg inn i freaking Michelin Man. Selv de såkalte "sunn" pakket kosthold mat. Også forstå at jeg skal vise deg metoder for å spise der, i volum, kan du spise dobbelt så mye selve maten som du spiser akkurat nå, og likevel gå ned i vekt.


Du vil ikke gå sulten, som er en grunn til at mange mennesker finner mine metoder for å miste vekt svært lett og behagelig.

Del 2 vil forklare i detalj hva som skjer angående maten tilgjengelig for deg. Er det en konspirasjon? Jeg skal la deg være dommer.

Page   <<  [1] [2] [3] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.