Dette er hva du trenger:
< li> 1/2 lb fettfri margarin
Trinn 1
Swanson kyllingbryst
I en stor bolle kombinere dine drenert kyllingbryst biter, ikke-fett rømme, fløte av kylling suppe, og lav natrium kylling buljong.
Hvis du ikke har kylling buljong på hånden, kan du bruke kylling buljong kuber for suppen.
Trinn 2 Ritz magre hvete knekkebrød
smelte fettfri margarin i en stekepanne, og bland i dine knuste Ritz kjeks. Vær forsiktig med å varme opp stekepanne for varmt, trenger du ikke vil at margarin å brenne. Når du legger kjeksen du bare la dem brune ca 2 minutter. Jeg bruker 2 stabler av kjeks og knuse dem med en kjevle.
Step3 Din familie vil nyte denne sunn rett
Bruk en 9 x 13 "ildfast form. Jeg finner glass baking retter fungerer best .
Spray din ildfast form med PAM først, slik at du har enkel rydde opp etterpå. Sett blandingen i fatet, legg smule blanding oppå gryte jevnt. Dekk med folie og stek ved 350 grader i 45 minutter. Ta av folien off de siste 10 minuttene til brun litt mer. Voilà`, gjort!