Folk som plutselig blitt vegetarianere med håp om å endre sin livsstil vise seg å bli fryktelig skuffet desillusjonerte individer fordi de finner at de står overfor Odd helseproblemer, hittil ukjent for dem . Hva er grunnen til dette? Det er en uinformert, uvitende måte å følge en diett uten tanke på uheldige konsekvenser.
Det burde være en sunn blanding av karbohydrater, proteiner, mineraler og vitaminer i vårt daglige kosthold, og i stedet for dette hvis folk bare knaske på stangselleri og babygulrøtter de ville bare ende opp med mye syrlighet og utmattelse. Dette er ikke sant vegetarisme
Hvorfor lykkes mange indere i denne dietten uten for mye av klage?
En viktig faktor er deres kulturelle oppdragelse som gjør en enorm innvirkning på dem. Det er en stor fordel som følge av sine svunne tradisjonelle tro som gjennomsyret av sin mat og andre levevaner. Det er mye fokus på Dhal, i maten ...
Faktisk er den første bursdagen til alle barn feiret i en meget høytidelig måte der de har bønner sunget, guder og gudinner er påberopt og barnet mates sin første ordentlige ris dhal mat. Det er bare vanlig ris, noen kokte gule dhal, salt og noen dråper ghee for smak, og gitt i nærvær av ild ... Selv om det er kjedelig, den har en fin smak og selv voksne har det. Dette er en del av deres offer til Gud i noen hus og generelt barn får denne dhal ris i svært lang tid ...
Det finnes forskjellige typer Dhal og dette kan gjøres om til en rekke siden retter og dette danner sin stift mat på mange dager. Det er et stort utvalg av dhal, gule, grønne, røde bønner .det kan gjøres om til appetittvekkende delikatesser ... [De gjør dette som en del av sitt daglige måltid hver dag]. Spiselige peanøtter og [tilgjengelige for de fattigste person] og mandler kan spises uten matlaging ... Det er uvirksom og dosa på en ganske daglig basis, og dette har høyt proteininnhold .Det er ment å være rik på vitamin B12 .
Det er forberedt først etter 12 timer med sliping og få røren klar når gjæringen har funnet sted. Selvfølgelig kvinner ble slogging sine liv på kjøkkenet i dagene av sine forfedre for da var det ingen jeksel. Men i dag folk har en jeksel og denne røren er lett tilgjengelig i butikker også. Bygdas befolkning ty til hirse i enkelte områder, og dette er svært rik på protein og gir mye utholdenhet.
En kokt grønne grønnsaker og salat danne en del av et måltid, og dette er bare fungerte som en tallerken på side
Tid Sensitive Materialer & amp; laquo; fem Emosjonelle taktikk …