helse, kan en dårlig diett føre til at det forringes. Dette er spesielt farlig for eldre. Seniorer vanligvis ikke er så aktive som unge mennesker og har en vanskeligere tid arbeider av de ekstra kaloriene. Hvis du kan holde vekten nede, vil du forbedre din mobilitet og være i stand til å brenne flere kalorier. Det er viktig for eldre å nyte livet. Hvis du spiser et fornuftig kosthold og opprettholde en forsvarlig vekt, vil du være rundt for å nyte livet mye lenger. Du får bare en sjanse i livet. Gjør det meste ut av det.
Forbedre du diett i dag, og du vil bli belønnet med god helse og lang levetid. Anmeldelser
