Acne (acne vulgaris, vanlig akne) er en sykdom i hårsekkene i ansiktet, brystet og ryggen at nesten alle menn og kvinner i puberteten, virkningen med singelen unntak av tenårings medlem av et par isolerte primitive stammer neolittiske samfunn. Det er ikke forårsaket av bakterier, men bakterien spille en rolle i sin utvikling. Det er ikke uvanlig for noen kvinner å utvikle akne i deres midten til slutten av 20-årene år.
Acne vulgaris (eller cystisk akne) er en vanlig menneskelig hudsykdom karakterisert av områder av huden med seborrhea (flassende hud, rød), komedoner symbolet hudormer og whiteheads), papler symbol pinheads), pustler symbol kviser), og papler knuter større symbol ) og mulig arrdannelse [1] Acne vanligvis påvirker huden med den tetteste bestand av talg follikler. Disse områdene omfatter ansiktet, øverst på brystet og ryggen. Alvorlig akne er provoserende, men akne kan også manifestere i noninflammatory former.
[2] lesjoner er forårsaket av endringer i pilosebaceous enheter, hud som består av en hårsekken og tilhørende talgkjertel, de endringene som androgen stimulering
1. Feed flå riktig mat å spise. Dette betyr at et sunt og balansert kosthold. Sunt og balansert kosthold og fremme vår velferd og for å optimalisere våre kroppen fungere på sitt beste. En sunn hud til å spise mer mat, det vil si frukt inneholder noen frø, frukt, økologiske grønnsaker er bedre, fordi den inneholder flere næringsstoffer 2. Drikk rikelig med vann.
De anbefalte åtte glass vann om dagen er viktig for å opprettholde hudens elastisitet og smidighet. Vann vil også gjøre huden din og bidrar til å fjerne avfall på riktig måte. Husk, mindre avfall i kroppen din, vakker hud. 3. Gjør regelmessig mosjon. Trening er bra for vårt hjerte og kropp. Selv våre hud fordeler med trening ved å øke blodsirkulasjonen og få nok oksygen og næringsstoffer til resten av kroppen vår. Trening fører til at kroppen produserer mer talg, som er kroppens naturlige fuktighetskrem produkter. 4.
Vær røyk og alkohol-fre Røyking er følsomme for vitamin C i kroppen din til å ødelegge de elastiske vev som holder huden stram skade. Alkohol på den annen side en tendens til vaskulær rødhet og kløe på huden for å ekspandere. 5. Gjør det rent. Rengjøring spiller en viktig rolle i den generelle helsen til huden din. Eksperter er enige om at vi må nøye rense huden vår, for å vise for å fukte og eksfoliere den. 6. Beskytt huden din.
Obsessive-Compul…