Skullcap- Skullcap er en tonic og nervine urt som kan brukes til avslapning uten en beroligende effekt. Skullcap er den beste nærende tonic for nervesystemet. Den styrker og støtter nervesystemet. Det bremser ned nervene å roe og roe kroppen og hjernen. Skullcap er flott for muskler spasmer, hodepine, uro, angst, søvnløshet, hysteri, utmattelse, depresjon og nervøs spenning. Som et anti-inflammatorisk, og krampeløsende men senker feber, forbedrer fordøyelse, og stimulerer leverfunksjonen.
Motherwort- Motherwort fungerer på sirkulasjons, respiratoriske, reproduktiv og nervesystem som en tonic og nervine urt. Motherwort stimulerer blodsirkulasjonen å styrke hjertet. Det roer nervene, fremmer avslapning og lindrer stress.
Lemon Balm- Sitronmelisse er en beroligende nervine tonic urt som beroliger og regulerer nervesystemet. Ved å inhalere duften av sitronmelisse vil du redusere blodtrykket, rolige hjertebank, redusere rask pust, redusere fordøyelses spasmer, eliminere kvalme og fordøyelsesbesvær, lindre migrene og bekjempe feber.
Det lindrer angst, fordriver sorg, og løfter ånden. Sitronmelisse har også antibakteriell, antiviral og antihistamin egenskaper
Nervine.
Kava Kava-Kava Kava er en nervine urt fra Melanesia. Kava kava behandler angst og depresjon, lindrer stress og søvnløshet. Det fungerer også som en kraftig muskel relaxer, beroligende og smertestillende, selv om det ikke er vanedannende. Kava kava fungerer subtilt å slappe av hele kroppen.
Hops- Humle er en nervine urt som fungerer som et beroligende middel.
Den har en beroligende og avslappende effekt på sentralnervesystemet å lette rastløs spenninger, irritabilitet, nervesystemet lidelser, fordøyelsesbesvær, og søvnløshet.
Passion blomst- Passion blomst har en mild tranquilized effekt som et beroligende middel nervine urt. Det beroliger blod karspasmer, minsker migrene, fremmer søvn, behandler angst, søvnløshet, depresjon og nervøsitet. Pasjonsblomst har en beroligende effekt uten å føle som man er bedøvet. Denne urten roer kroppen og også er effektivt som smertestillende.
Lavendel-Lavendel er kjent for å være den mest beroligende urt i dag. Bare lukt denne urten kan slappe av sinnet og kroppen ved å redusere irritabilitet, angst, stress og spenning. Lavendel er en nervine urt med kraftige beroligende evner å fremme avslapning, forbedre søvn, balansere hormoner, slappe