kke grupper, kanskje en en-til-én økt, eller en gruppe av alle menn eller alle kvinner, eller blandet. Se hvilke sorter som føles riktig for deg og om du dra nytte av å dele dine erfaringer og finne andre som går gjennom det samme. Vær snill mot deg selv Dette er en vanskelig reise, og hele, sørg for å belønne deg selv med små avlat som gjør deg lykkelig. Når du går uten å drikke på en stund, kjøpe noe du alltid har ønsket, eller ta en ferie, og vet at du har fortjent det. Anmeldelser
