Du trenger:
Plassere i pannen med cautionPlace karbonader ut i varmt fett, med en slikkepott. Vokt dere for varm sprut fett. Useing en hot pad kan forhindre en unødvendig ulykke. Stek til sprø på begge sider. (Ca 4-5 minutter på hver side) Ta ut og spise mens varm. Gjør fire porsjoner. Salt og pepper etter smak. Toppen med et stykke av din favoritt ost, for ekstra protein. Prøv å legge til ting som hakket sopp, hakket brokkoli, hakket selleri, hakkede valnøtter, eller lage din egen creations.
Try legge ting som hakket sopp, hakket brokkoli, hakket selleri, hakkede valnøtter, eller lage dine egne kreasjoner.