*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Lyst til å se ung og vakker? 6 hudpleie tips til en New You & amp; hellip;

Vi ønsker alle å se ung og vakker for alltid, og siden det er umulig vi i det minste prøve å gjøre alt for å forlenge vår ungdommelige utseende. Skin er viktig å se bra og fantastisk. En rettferdig, strålende og plettfritt huden tekstur er prioritert av alle mennesker, enten de er store kjendis du har sett på TV eller kona til din nærmeste nabo. Uansett status i livet, det er det primære målet for alle mann eller kvinne og selv du.

Å ha et fint utseende hudfarge er faktisk lett du trenger bare å sette ekstra tid og krefter i å ta vare på den.

Det er ingen hemmelighet ingrediens, formel noir magi i å ha hudfarge som alle ønsker og begjær. Nøkkelen er ingen andre enn, riktig mat og den mest utmerket hudpleie produkt.

Hvis det du ønsker er en perfekt hudfarge så her er det du trenger å gjøre, 6 skjønnhetspleie tips til en ny deg.

1. Røyking er ut - Røyking er dårlig ikke bare for din helse, men spesielt til dine ansikts opptredener. Toksinet fra sigarett kan gjøre din hudfarge ser matt og livløst. Så hold deg unna de skadelige kreftfremkallende

2. Drikk mye vann -.

En åtte glass om dagen kan hjelpe ditt ansikts opptredener ser flott og full av liv. Vann kan faktisk rense kroppen fra alle skadelige giftstoffer som du spiser og drikker hver dag, pluss det kan hindre huden fra å bli tørr på grunn av dehydrering

3. Vask ansiktet regelmessig -. Alltid vaske ansiktet med varmt vann ved hjelp av bare naturlig og mildt rengjøringsmiddel. Unngå de parfymert såpe og for mye ansiktsvask, fordi det kan tørke ut huden din raskere, og ikke bruke varmt vann i ansiktet, så vel

4. Unngå direkte sollys -.

Solens UV-stråler er skadelig for hud og også forårsaker for tidlig aldring. Bruk solkrem hvis du trenger å være ute lenge

5. Spis mye grønnsaker og frukt -.. Vegetabilsk og frukt kan gi huden din antioksidanter til å bekjempe daglig hud eksponering for forurensning og andre radikale aktiviteter Anmeldelser

6. Gjør det til en vane - Rengjøring ansiktet ditt hver dag kan sikre vakker hud. Bare husk å ikke bruke kjemisk baserte produkter siden de er litt tøffe.

Hvis du putter alle disse i praksis vil du ha en hud som du ønsker i løpet av kort tid.

Men først sørge for at du holder deg til din skjønnhet diett, og så mye som mulig unngå å drikke alkohol og bor ute sent. Mat er også viktig, kan olje og fet mat gir deg kviser så holde seg borte fra dem. Fisk som tunfisk, sardiner, makrell og laks inneh

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.