*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> diet nutrition

Mange helsemessige fordeler av grønn Tea

Hindrer kreft Bilde: Grønn te inneholder polyfenoler som beskytter cellene. De har også kvitte seg med ondartede celler. Dette hindrer ulike kreftformer som magekreft, tykktarmskreft, kreft i galleveier, galleblære cancer, prostata cancer, cancer i tynntarm, lungekreft, hudkreft og brystkreft. Studier utført av Universitetet i Murcia i Spania og John Innes Center i Norwich, England har vist at grønn te hindrer kreftceller i å vokse.

EGCG, et stoff i grønn te binder seg med enzymet urokinase (uPA) som er den viktigste årsaken til veksten av kreftceller

Hindrer diabetes Bilde:. Forskning studie rapportert av den britiske Council on Tea viste at folk som spiste grønn te regelmessig var lav risiko for å utvikle type-2 diabetes. Polyfenoler og polysakkarider senker blodtrykket og sukker nivåer, er det ved å hindre type-2 diabetes. Ifølge Reuters Health, kan EGCG i grønn te hindre utvikling av type-1 diabetes.


forebygger hjertesykdommer Bilde: Grønn te forebygger blodpropp, er det ved å redusere sjansene for hjerteinfarkt og hjerneslag. Det forbedrer funksjonen av endoteliale celler som kler sirkulasjonssystemet. Dette ble bevist av en studie utført av forskere fra Athens Medical School, Hellas. Antioksidanter redusere risikoen for blodtrykket. De forhindrer også dårlige kolesterolet (LDL). Den EGCG (epigallocatechin - gallate) i grønn te bremser ned oppbygging av plakk i arteriene der ved å holde dem fleksibel og avslappet.

Grønn te er også antatt å øke LDL-HDL kolesterol ratio, triglyserider og fibrinogen.

Forbedrer benbygning Bilde: polyfenoler i grønn te er funnet å fremme sunne bein. Forskningsstudier viser at å drikke grønn te reduserer forringelse av bein. Forskere fra Hong Kong viser at grønn te har potensial til å bidra til å forebygge og behandle osteoporose, en fryktet skjelettsykdommer

Hjelper i å forebygge aldring Bilde:. Grønn te inneholder antioksidanter som bekjemper frie radikaler . Ved å gjøre dette, antioksidanter gjenopplive cellene som er byggesteinene i kroppen.

For å si det enkelt, antioksidanter hindrer kroppen fra "ruster".

Hindrer tannråte Bilde: En studie publisert i Journal of Periodontology indikerer at rutinemessig inntak av grønn te bidrar til å fremme sunne tenner og tannkjøtt. Dette er på grunn av tilstedeværelsen av antioksidanten catechin i grønn te. Pr forskning publisert i forebyggende medisin, personer i alderen mellom 40 til 64 år som drakk en kopp

Page   <<  [1] [2] [3] >>
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.