ndre forhold, som kommer som et resultat av dårlig ernæring. Underernæring har rammet mange mennesker negativt og de fleste av dem har til og med dødd ut av ernæringsmessige mangler. Absolute ernæring sikrer at riktig kosthold blir konsumert og hjelper å holde helsemessige defekter slik som fedme i sjakk. Saker av ernæring derfor trenger å bli tatt på alvor for å avverge slike dødsfall og også sørge for at kroppen holdes borte fra kroniske sykdommer som kreft, hjerte- og karsykdommer og diabetes, som er vanskelig å behandle.
Det er derfor viktig å vite hva som fungerer for kroppen og hva et balansert kosthold består av.
