Du har til å helbrede din kjertler og hormoner for å holde vekten av.
Lurer du på hvorfor det er ofte så vanskelig å gå ned i vekt? Her vil vi snakke om hvorfor det er nødvendig å først helbrede dine kjertler og hormoner for å komme inn i fettforbrenning modus, og hvordan dette forholder seg til kroppstyper.
Det er mange mennesker som bare ikke forstår det er mer enn noen få faktorer som kommer inn å holde vekten nede etter at du mister den. En kropp type diett tilpasset din spesifikke kroppstype er en fin måte å brenne fett og holde vekten av.
Nå, hvorfor du har til å helbrede dine kjertler og hormoner for å holde vekten nede.
Din primære målet må endres fra å miste vekt for å fullføre helbredelse av uken kjertelen. Hvis du holder dette i bakhodet, bør du være i stand til å brenne fett og har stabil vekt tap. Du må fokusere på det virkelige problemet.
Nøkkelen til å holde vekten nede er oppnå full foryngelse av kjertelen og hormoner. Hva betyr dette? Dette betyr at du bør gjøre kroppen type diett program lenge nok til at kroppen din har sjansen til å fullstendig leget.
Hvis du ikke helt løse det viktigste spørsmålet - ustabile kjertler - du deretter aktivere problem å returnere
Du vil bør legge merke til når visse kjertler bli syk, hormoner de produserer kan oppløse musklene i armene. , ben og rumpe. Etter dette skjer det vil forlate deg med krympet, og svake muskler. Disse hormonene er svært ødeleggende og vil spise opp muskelproteiner. Dette vil slå dem tilbake i fett rundt midsection området. I stedet for å brenne fett som er ment å brukes til drivstoff, vil kroppen bruke muskelproteiner. Disse blir omgjort til sukker som drivstoff.
Dette gjør deg feit, slapp, stresset og også svak.
Det er fire primære kroppstyper som påvirker fire bestemte kjertler på forskjellige måter. Det er viktig at du er klar over hvilke konkrete kroppstype du må mest effektivt ned i vekt. Som en person begynner deres spesifikke kroppstype kosthold og disse kjertlene helbrede, musklene må gjenoppbygges. Muskler er tyngre enn fett; derfor vekten kanskje ikke i utgangspunktet endre seg, selv om klærne føler løsere. Fett er brent inne muskelvev, så denne muskelen må først bygges for at fett å bli brent.
fett vil brenne av i proportionaltely for helsen til dine hormoner. Fat, til kroppen, betyr overlevelse, vil kroppen ikke forbrenne fett og frigjøre energi til det er at det er trygt å gjøre det. Mens healing skjer