Clutter kan være et mer alvorlig problem i livet ditt enn du kanskje er klar over. Å ha masse rot rundt hjemmet er ikke bare rotete og litt deprimerende, det forstyrrer din tankeprosess. Hvis du tror på feng shui, den blokkerer energien rundt hjemmet. Men du trenger ikke å påberope esoteriske ideer for å se hvor skadelig rot kan være.
Det kan gjøre det vanskelig å finne viktige elementer, og holder deg i en tilstand av forvirring og uorden. Så hvordan rot påvirker kroppen din?
Hvis du bærer overflødig vekt rundt midtpartiet eller andre steder i kroppen din, hva annet er det, men en slags rot? Rot er, tross alt, noe som tar opp plass-enten i ditt hus, sinn eller kropps- og gjør ikke noen form for nyttig bidrag til livet ditt.
Hvordan Declutter Your Body
Så hva er poenget å tenke på overvekt som rot? Er dette bare en gimmick eller et nytt ord å bruke for å beskrive et kjent problem? Nei - det er faktisk mer enn dette. For å frigjøre deg fra rot er nettopp det - en slags frihet. Clutter har mange kvaliteter, avhengig av hvilken type det er, men en ting som er viktig å vite om det er dette: det er alltid mulig å bli kvitt det
Dette er veldig viktig å innse -clutter er et midlertidig, foranderlig fenomen! .
Det er alltid i din evne til å redusere eller eliminere rot, fordi det ikke er en essensiell del av livet ditt, per definisjon. Det er derfor det er så nyttig å tenke på pounds du ikke ønsker som rot.
Mange som har prøvd å gå ned i vekt for en lang tid-enten det er år eller enda decades- begynne å tenke på dette overvekt som uunngåelig . De ser det som noe som er en del av dem, selv om de ønsker å bli kvitt det. Dette er en selvødeleggende holdning! Dine overskytende pounds er bare en type biologisk rot som du har makt til å redusere.
Er du legge til rotet?
Selvfølgelig, hva slags "rot" vi snakker om ikke bare vises spontant på kroppen din. Nei, det kommer som et resultat av maten du spiser og din hverdag vaner. Dette er ikke nyheter, selvfølgelig. Men siden dette er en artikkel om decluttering kroppen din, bør vi fortsette denne metaforen og se hvordan det gjelder hva vi tar inn i kroppen.
Mye av det går som "mat" i dag består av tomme kalorier, og hva annet er dette, men rotet når