The Master Cleanse programmet ble opprettet tilbake i 1941 av alternativ helse-entusiast og pådriver Stanley Burroughs (1903 til 1991); programmet er også kjent som "Maple Syrup Diet" eller "Lemonade Diet", og den nådde en stor mengde offentlig oppmerksomhet gjennom forfatteren Peter Glickman bok "gå ned i vekt, har mer energi og bli lykkeligere på 10 dager".
< p> er programmet en kort sikt, og det kan brukes på full i omtrent ti dager - selv om mange mennesker bestemmer seg for å holde på det litt lengre tid (opptil 45 dager i enkelte tilfeller), der brukeren vil holde seg til en væske-bare kosthold: ingen fast føde skal omkomme mens Master Cleanse program, mens frisk saft juice, lime juice, cayennepepper, lønnesirup og, hvordan ikke, gode gamle krystallinsk renset vann (sammen med litt salt, hver morgen) vil ha en gå i dette programmet og være brukerens unik kilde for næringsstoffer og vitaminer.
Programmet vil også gi deg råd i bruk av myke lakserende te, som bør tas hver kveld før du går til sengs , siden mangelen på faste stoffer bremser tarmprosesser, og en skikkelig daglig tarm-bevegelse er viktig for at programmet skal fungere.
Aftermath
Som en side note, bør du vurdere at de fleste mennesker velger å vende tilbake til sine vanlige fordøyelses vaner rett etter dagen i programmet er avsluttet. Men hvis du er ny på Master Cleanse, og /eller denne typen behandling, bør du starte med å sakte legge naturlige vegetabilske supper og noen faste stoffer.
Etter den tid når du er ferdig med programmet, du vil føle deg som en ny person: forfrisket, reenergized, uthvilt, og til slutt - clean av alle de usunne giftstoffer som pleide å være en byrde du hadde liksom blitt vant til å bære
NO virksomhet som showbusiness
På samme måte som vi har sagt før, Master Cleanse kosthold programmets opp for en Hollywood raseri; listen over hot-shot filmstjerner som offentlig gjelder Burroughs 'metode inkluderer Jared Leto, Robin Koggere og Beyonce Knowles.
gjøre ting klart
Så, ta litt tid og forelese deg videre inn innsikt av "Master Cleanse" Lemonade Cleansing Diet program, og deretter sette den i bruk, og gjøre livet ditt en hel masse saner!
Oppdag hvordan du kan forvandle kroppen på bare 10 dager ... med Master Cleanse Lemonade Rensing Diet.
Anmeldelser