Poor kosthold vil påvirke håret samt stress som stramme ponni haler og fletter. Vel vekttap og angst kan føre til hårtap, men noen få tråder er egentlig ikke mye å bekymre seg for. Hvis du er bekymret, men kan du del håret og se om gapet er bredere enn det pleide å være. Når du kommer inn i 20-årene vil du ha noen hormonelle endringer også ... så det kan cuase noen hår tap. Hvis du er virkelig engstelig om dette, gå til legen din for å diskutere dette issue.Early Hårtap er et tegn på dårlig ernæring. Som håret består hovedsakelig av keratin protein, må da rikelig protein nivåer garanteres.
Dette kan oppnås ved å spise bønner, frø, korn, tofu, spirer, og fisk. Mineraler er også nødvendig for hår vedlikehold. De mest tallrike kilder til mineraler int han planteriket er funnet i sjøen vegtables: for eksempel Nori, hijiki, arame og wakem for sine kalsium, og dulse for sitt jerninnhold. Legg themin små mengder (1 /4-1 /2 oz tørr vekt) til supper, salater og gryteretter 3-4x en wk. Silika, shich utgjør en del av stivelse som utgjør hår, er funnet i vanlige grønnsaker som løk, hvitløk, grønne bladgrønnsaker, gulrøtter, agurker og paprika og mest spiret seeds.
Hair faller på grunn av genetiske årsaker, stress, forurensning , skjoldbruskkjertelen ubalanse, kjemikalier i håret styling produkter og mangel på riktig ernæring. Hjem rettsmidler er billig, naturlig og uten bivirkninger. Noen av hjem rettsmidler for å behandle håret falle er: 1. Påfør den hvite av en rå egg på håret i 30 minutter, og deretter vaske det av med en sjampo. En blanding av sitronsaft og eggehvite kan også brukes til å styrke hårrøttene. 2. Masser hodet med olje i 15-20 minutter og skyll med en sjampo. En varm olje massasje med olivenolje vil også hjelpe. 3.
Apply en blanding av sitronsaft og saft av amla til hodebunnen. Dette bidrar også til å kontrollere flass i håret 4. Kok neem bladene i vann i en time, og la den avkjøles. Vaske håret med dette vannet. Vekselvis neem olje ka