*   >> Lese Utdanning Artikler >> health >> mental health

Våkn opp

ommer, hjerneslag og vektøkning.

Store tegn på søvnapné inkluderer høyt og kronisk snorking, lange pauser i pusting, choking, gisper under søvn, dagtid søvnighet. Anmeldelser

Søvn ble lenge betraktet bare en enhetlig blokk av gangen når du ikke er våken. Men det er viktig at vi forstår at en rekke viktige oppgaver som utføres under søvn hjelp opprettholde god helse og sette folk i stand til å fungere på sitt beste. Så i stedet for å våkne opp hver morgen ønsker du kunne sove en stund til, gå tidlig til sengs og få all den søvnen du så med rette fortjener.

Anmeldelser

Page   <<  [1] [2] 
Copyright © 2008 - 2016 Lese Utdanning Artikler,https://utdanning.nmjjxx.com All rights reserved.